Smoothie Santé • Leslie en Cuisine

Smoothie Santé

publié le 24 mars 2020

Personnes

4

Préparation

5′

Cuisson

∅

Difficulté

facile

Cette recette booste votre santé!

Mots clés : fuits, légumes, santé

Catégorie: Recette, Santé

Les ingrédients

1/2 ananas
1 avocat
1 kiwi
600 ml de jus de coco (eau de coco)
2 poignées d’épinards
1 peu de sirop d’agave

La préparation

Couper l’ananas (réserver l’autre demi pour une salade de fruit ou un poulet aigre doux).
Éplucher le kiwi et le couper en morceaux
Laver les épinards.
Couper l’avocat en 2, enlever la peau et le noyau.
Mettre le tout dans le Blender KitchenAid et mixer sur puissante 6 pendant 20 secondes

.

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