Smoothie Santé

publié le 24 mars 2020

Le printemps nous donne envie de fruits et de vitamines. Je vous propose une recette de smoothie santé à base d’ananas, d’avocat, de kiwi et de coco. Un parfait coup de boost dans votre journée.


Personnes

4 personnes

Préparation

5 minutes

Cuisson

Difficulté

facile

Cette recette booste votre santé!

Mots clés : avocat, healthy, kiwi, santé, smoothie

Catégorie: Boissons, Brunch, Recette, Santé

Les ingrédients

  • 1/2 ananas
  • 1 avocat
  • 1 kiwi
  • 600 ml de jus de coco (eau de coco)
  • 2 poignées d’épinards
  • 1 peu de sirop d’agave

La préparation

  • Couper le demi ananas.
  • Éplucher le kiwi et le couper en morceaux.
  • Laver les épinards.
  • Couper l’avocat en 2, enlever la peau et le noyau.
  • Mettre le tout dans le Blender KitchenAid et mixer sur puissance 6 pendant 20 secondes.

Bon appétit !

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